Alles wird gut, aber nicht von alleine! - Cover

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Details

ISBN/EAN: 978-3-7589-0510-0

Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Auflage:
1. Auflage 2026

Erschienen am:
18.08.2026

Sprache:
Deutsch

Umfang:
192 S., 14.70 MB

Empfohlene App:

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Nina Ruge

Alles wird gut, aber nicht von alleine!

Name: Alles wird gut, aber nicht von alleine! von Nina Ruge (E-Book, EPUB)
Brand: GRÄFE & UNZER AUTORENVERLAG EIN IMPRINT
SKU: 9783758905100
Price: 18.99 EUR
Availability: InStock

eBook - 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben

GRÄFE & UNZER AUTORENVERLAG EIN IMPRINT

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Beschreibung

Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche ¿ das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich ihres 70. Geburtstags macht sie eine persönliche, wissenschaftlich orientierte, fast literarisch erzählte Reise durch ein Jahrzehnt intensiver Forschung und stellt uns ihre 70 transformativen Erkenntnisse für eine gesunde Langlebigkeit vor. Sie blickt hinter die leeren Versprechungen des "Anti-Aging"-Marketings und agiert als unbestechlicher "Bullshit-Filter" in einer Welt voller verwirrender Gesundheitstrends. Ein echter Lesegenuss, mit vielen Aha-Momenten - und zugleich die Verneigung eines Verlags vor seiner Autorin. Von Biochemie als Lebenselixier über die kritische Betrachtung zur richtigen Studie, von der Faszination der Zellbiologie zur täglichen Ernährung, von der Rotlichttherapie über das Palm cooling-Gerät bis hin zu den neuen Stars auf dem Nahrungsergänzungsmittelmarkt (die sie selbst einnimmt) - Nina Ruge klärt auf und macht neugierig auf mehr.

Über Nina Ruge

Nina Ruge, eine der bekanntesten Journalistinnen im deutschsprachigen Raum, hat sich vor einem Jahrzehnt aufgemacht, gesunde Langlebigkeit und Prävention zu IHREM Thema zu machen und ist heute die kritische Stimme, der "Bullshitfilter", aber auch die Wissensvermittlerin und Türöffnerin zu dem Thema. Bestens vernetzt mit Wissenschaftlern und Medizinern weltweit, hat sie mehrere Bestseller zum Thema geschrieben.

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